保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【SORBOTHANE】日本舒宜保 肢體護具-襪套薄型(護足套)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
認證
- 醫材字號
產地
- 日本
材質
- 聚酯纖維
商品規格
- 1、商品規格：
商品包裝：1雙
商品顏色：米白色
主要材質：Polyester, Nylon, Cotton, Polyurethane
商品產地：日本
適用鞋款：男女適用
2、第一等級醫療器材許可證
◆核定品名：舒宜保肢體裝具 (未滅菌)
◆核准字號：衛署醫器輸壹 字第 012262 號
◆藥商名稱：亞帝葳有限公司
◆製造廠名稱：SANSHIN ENTERPRISES CO., LTD.
◆製造廠地址：SHINJUKU FRONT TOWER 2-21-1, KITA-SHINJUKU,SHINJUKU-KU,TOKYO,169-8885, JAPAN.
◆可供查詢之連結：
▲「西藥、醫療器材、含藥化?品許可證查詢」：衛生福利部食品藥物管理署(www.fda.gov.tw)/業務專區/藥品/資訊查詢/藥物許可證暨相關資料查詢作業/西藥、醫療器材、含藥化?品許可證。
▲「中藥許可證查詢」：衛生福利部中醫藥司(www.mohw.gov.tw/cht/docmap)/中藥藥品許可證查詢。
3、販售業者
◆機構業者名稱：亞帝葳有限公司
◆機構業者地址：台北市信義區忠孝東路5段1之3號10樓(822室)
◆諮詢專線電話：02-27487858
◆服務時間：10:00-12:00 14:00-17:00 (一般上班日)
▲可供查詢之連結：衛生福利部首頁(www.mohw.gov.tw)/醫事機構查詢及醫事人員查詢。
▲可供查詢之連結：全國商工行政服務入口網首頁(http://gcis.nat.gov.tw)/商工查詢服務。
4、產品廣告核准字號：衛部器廣字第 108060025 號。
5、消費者使用前應詳閱產品中文標籤/仿單（說明書）。
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熱點新知搶先報
大家好，今天的實戰測評環節的主角是我們國產品牌的最新力作：李寧的音速8！ ... 首先，大家在外觀上就能清楚，這雙球鞋的身份，經典的音速LOGO. 與此同時，還秉承了上一代，音速7的一些亮點，比如鞋頭處的李寧LOGO,還有側邊的硬質保護片 鞋面呢，使用的是和上一代一樣的，較為普遍的工程網布，但是在內襯上加厚了海綿填充。也保持了上一代的出色的透氣性。 而這次改用了半內靴的設計，增強了鞋頭處的綁帶設計，雖然只是兩條，但是這可以對整個鞋子的包裹性有了一個很大的提升！ ... 讓我們詬病這麼久的李寧的鞋楦，這次終於有了改變了上腳就兩個字「貼合」，再也不擔心腳趾頭在前掌里「游泳」了！ 小編是講莆仙方言的本地人，進入球鞋復刻球鞋這個行業六年了，在您的機手聊天件軟搜「一莆一田」這四個字，超多的乾貨等你來！球星同款、明星潮鞋通通有。 側邊的硬質保護片，減小了上一代的體積，在受力的時候不會產生，斷層感，解決了上一代有時會勒不緊的情況。 在繫緊鞋帶後，很貼合腳部的中段，能夠感受到這塊保護片提供的一個非常優秀的包裹。 ... 我們再來感受一下，他的動態包裹和鞋面支撐。 第一：後跟的硬質tpu，硬度相當可觀，保證了後半部分的穩定性。 第二：比上一代更高的鞋幫設計，加上後跟合理的海綿填充，很好的鎖定了雙腳！ 第三：兩側的保護片，既起到了包裹性，還提供了一定的硬度的支撐。 ... 所以，在實戰種橫移，變向，急停的時候，能夠感覺到腳是一個非常穩定的狀態的，不會在內部側翻，並且鞋面也不會出現特別誇張的形變。 而這雙鞋最大的進步就是防側翻了，我們通過三要素進行對比： 第一：比較上一代是明顯降低了重心，非常舒服 第二：前掌的LIGHT FOAM加了一塊硬質橡膠包裹，簡單而且有效。 第三：前掌加寬，較大的接觸面積 ... 既然聊到了鞋底，「8」字的鞋底很好的加寬了前掌的外底，而水波紋的設計，抓地力也是非常棒的。 無論是靜態或者動態的啟動方式，都是非常的迅速，沒有拖沓感和泄力的感覺，還是依舊出色。 耐磨性，雖然橡膠底的厚度一般般，就音速的傳統來說，不必擔心！ ... 這雙鞋子的抗扭轉設計，還是比較有趣的，「8」的交界處剛好是鞋底的中間部位，所以這裡是做了加厚的。 加上前掌的硬質橡膠，剛好對中底起到了一個保護。所以就算你去掰這個鞋子，你會發現，只有前掌處有彎折，中底並沒有形變。 但是如果內側，可以加一個閃擊6的硬質TPU的話，那就更加錦上添花了！ ... 總之，這雙鞋李寧做的還是相當不錯的，作為非高端支線系列，可以說是越來越用心啦！不愧為國產之光！
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